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弥彦中学校公式ブログ

弥彦中学校の公式ブログです。

2年生 PTA行事(キックボクシング)

本日5,6限に行われた親子レクリエーションでは、第11代ウェルター級キックボクシングチャンピオンにして弥彦中学校出身である伊達皇輝様の指導の下ボクササイズを楽しみました。

 

まずは最初にリズムに乗りながらキックボクシングの基本のフォームを学びました。

初めてのキックボクシングの動きでしたが、苦戦しながらもみなさんは軽快にパンチを打っていました。

その後は二人組でグラブをつけた手で相手の肩や膝を打ち合うゲームをし、キックボクシングの激しい攻防を疑似体験しました。

最後は音楽に合わせながら、学んだすべての動きを取り入れたボクササイズを行いました。

 

キックボクシングを通していい汗をかくことができました。

指導してくださった伊達様ありがとうございました。

また、おいでくださった保護者の皆様、行事に参加してくださり本当にありがとうございました。

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